Meniu
7 patarimai, kaip išlikti energingai tapus mama

Turbūt daugelis sutiks, kad vaiko auginimas – vienas prasmingiausių darbų pasaulyje. Tačiau ne paslaptis, kad ši veikla reikalauja ypatingai daug pastangų, laiko,...

Kaip rūpintis intymiąja higiena po gimdymo?

Laikotarpis po gimdymo yra itin reikšmingas etapas moters gyvenime. Jo metu organizme vyksta daug pokyčių, todėl svarbu tinkamai juo rūpintis. Šiame periode prie...

Kokias kelnaites rinktis po gimdymo?

Po gimdymo moters organizmas yra itin jautrus ir patiria ypatingus pokyčius. Todėl labai svarbu padėti savo kūnui prie jų prisitaikyti. Vienas pagalbos būdų –...

Kuo naudingas diržas po gimdymo?

Po gimdymo moters organizmas patiria daugybę pokyčių. Todėl svarbu tinkamai pasirūpinti savo kūnu. Viena to priemonių – diržas po gimdymo

4 būdai padėsiantys įveikti pogimdyminį nuotaikos ir nerimo sutrikimą

Ar žinojote, kad pogimdyminis nuotaikos ir nerimo sutrikimas (toliau - PNNS) yra viena dažniausiai pasitaikančių gimdymo komplikacijų, su kuria susiduria 1 iš 7 pagimdžiusių moterų? Pastaruoju...