Tai tiesiosios žarnos apatinės dalies mazginis venų išsiplėtimas. Nėštumo metu jį išprovokuoja didėjanti gimda – ji spaudžia tiesiąją žarną, dėl to jos venos išsiplečia ir patinsta. Tinimą didina progesteronas, nes jis veikia atpalaiduojamai. Jei jums pavyks išvengti hemorojaus nėštumo metu, jis gali atsirasti gimdant.
Kartais hemorojaus mazgai kraujuoja. Tai nepavojinga, bet jei kraujo pasirodo dažnai, pasakykite savo gydytojui. Jis nusiųs pas specialistą. Jei hemorojus skausmingas, pasikalbėkite dėl gydymo.
KAIP PADĖTI SAU?
• Venkite vidurių užkietėjimo. Jei tuštindamasi stanginsitės, tiesiosios žarnos venos bus dar labiau spaudžiamos.
• Reguliariai mankštinkitės, tada geriau tuštinsitės.
• Du tris kartus per dieną darykite sėdimas šilto vandens vonias. Dings raumenų spazmai, atlėgs skausmas.
• Vartokite specialius tamponėlius, kurie ramina pažeistus audinius.
• Pasitarkite su gydytoju dėl gydymo.
• Miegokite ant šono, venkite darbų, kuriuos atliekant reikia ilgai stovėti.
• Reguliariai darykite dubens dugno raumenis stiprinančius pratimus. Jie gerina kraujotaką.
Parengta pagal Dr Anne Deans Nėštumo biblija










